Cómo evitar el efecto rebote después de la Dieta Keto
La dieta cetogénica es un enfoque nutricional que ha alcanzado notoriedad en los últimos años gracias a su eficacia para modificar los procesos metabólicos y potenciar la pérdida de peso, además de fortalecer diversos aspectos de la salud. Este plan se basa en una ingesta elevada de grasas, una proporción media de proteínas y una disminuci�